Kategorie
Blog Ciąża i Macierzyństwo

Nawał pokarmu tak zwany nawał mleczny – jak sobie z nim radzić?

Karmienie piersią jest najlepszym wyborem dla zdrowia i rozwoju dziecka. Jednak nie zawsze jest proste. Czasem przysparza świeżo upieczonym mamom wiele problemów. I to nie tylko problemów związanych z pobudzaniem laktacji, ale również z tak zwanym nawałem mlecznym. Czym jest nawał pokarmu, jak powstaje i jak sobie z nim radzić? Narodziny dziecka to dla każdej […]

Kategorie
Blog

Domowe sposoby na przeziębienie, jak radzić sobie z infekcjami i wzmocnić odporność

Jesień w pełni. Wraz z nią pojawia się sezon infekcyjny. Kolejki w aptekach są bardzo długie, bo każdy chce jak najszybciej zwalczyć pierwsze objawy przeziębienia. Jednak zamiast aptecznych suplementów, warto sięgać po te, które dała nam natura. Domowe sposoby na przeziębienie są łagodne dla naszego organizmu, ale bezlitosne dla wirusów. Jesienne przesilenie to dla organizmu […]