Kategorie
Aktualności Blog Ciąża i Macierzyństwo

Jak przygotować się do ciąży i na ten piękny okres w twoim życiu.

Ciąża to piękny, ale jednocześnie wymagający czas. Dlatego też warto się do niego odpowiednio przygotować. Świadome planowanie ciąży oznacza odpowiednie przygotowanie się do niej, zarówno pod względem fizycznym jak i psychicznym i dotyczy przede wszystkim kobiet. Sprawdźcie jak przygotować się do ciąży i te niezwykłe 9 miesięcy Jak świadomie przygotować się do ciąży? Ciąża to […]

Kategorie
Aktualności Blog Ciąża i Macierzyństwo

Połóg – co to jest, jak wygląda i ile trwa połóg?

Połóg to czas po ciąży i porodzie, który trwa od 6 do 8 tygodni. To czas szczególnie trudny dla młodej mamy, która musi zmierzyć się nie tylko z nową sytuacją jaką jest opieka nad dzieckiem, ale również ze zmianami zachodzącymi w jej organizmie Ciąża to piękny czas dla kobiety, który kończy się porodem i spotkaniem […]

Kategorie
Aktualności Blog Ciąża i Macierzyństwo

Tokofobia, czyli lęk przed porodem, objawy.

Kobiety zazwyczaj boją się porodu. Jest to spowodowane różnymi historiami, którymi zasypywane są przez kobiety z rodziny czy obce panie. Obawa przed naturalnym urodzeniem może być tak silna, że przyjmuje postać tokofobii. Jak co jest tokofobia i jak sobie z nią poradzić? Kobieta, będąc w ciąży, stale obawia czy z jej dzieckiem wszystko jest w […]

Kategorie
Aktualności Blog Ciąża i Macierzyństwo

Mama musi zadbać o siebie – 5 wskazówek jak to zrobić!

Kiedy na świat przychodzi dziecko, dotychczasowe życie mamy ulega przewróceniu do góry nogami. Wszystko zaczyna kręcić się wokół dziecka i jego potrzeb. Mama szybko zapomina o sobie i o swoich potrzebach. Niestety spychanie siebie na dalszy plan, może prowadzić do depresji. Zanim na świecie pojawiło się dziecko, mama była panią swojego losu. Decydowała co zrobi […]

Kategorie
Aktualności Blog Ciąża i Macierzyństwo

Pierwsza kąpiel noworodka – o czym należy pamiętać?

Pierwsza kąpiel noworodka spędza rodzicom sen z powiek. To dla rodziców niesamowite wyzwanie. Zastanawiają się czy aby na pewno mają wszystko, aby wykąpać dziecko. Podpowiadamy, w jakie akcesoria najlepiej się zaopatrzyć i jak pierwsza kąpiel noworodka powinna wyglądać Są dwie szkoły dotyczące kąpieli noworodka. Jedna mówi o tym, aby dziecko myć codziennie i kąpiel traktować […]

Kategorie
Aktualności Blog Ciąża i Macierzyństwo

Chustonoszenie – dlaczego warto?

Wokół noszenia w chuście narosło wiele mitów. Jednocześnie ten trend zyskuje wciąż na popularności. Jakie są główne zalety noszenia w chuście i co daje chustonoszenie zarówno dziecku, jak i mamie? Widok kobiety noszącej dziecko w chuście, jeszcze kilka lat temu był w naszym kraju widokiem bardzo egzotycznym. Jednak z roku na rok, osób noszących w […]

Kategorie
Aktualności Blog Ciąża i Macierzyństwo

Poród – Jak się do niego przygotować? Co trzeba ustalić?

Mogłoby się wydawać, że 9 miesięcy ciąży to wystarczający czas, aby przygotować się na poród. Tymczasem większości przyszłych mam kolejne trymestry mijają w mgnieniu oka i szybko nadchodzi moment, by pomyśleć o zbliżającym się porodzie, a także odpowiedzieć sobie na kilka ważnych pytań. Bieżące sprawy – zastanów się czy je załatwiłaś? Czas mija bardzo szybko. […]