Kategorie
Aktualności Blog Ciąża i Macierzyństwo

Tokofobia, czyli lęk przed porodem, objawy.

Kobiety zazwyczaj boją się porodu. Jest to spowodowane różnymi historiami, którymi zasypywane są przez kobiety z rodziny czy obce panie. Obawa przed naturalnym urodzeniem może być tak silna, że przyjmuje postać tokofobii. Jak co jest tokofobia i jak sobie z nią poradzić? Kobieta, będąc w ciąży, stale obawia czy z jej dzieckiem wszystko jest w […]

Kategorie
Aktualności Blog Ciąża i Macierzyństwo

Mama musi zadbać o siebie – 5 wskazówek jak to zrobić!

Kiedy na świat przychodzi dziecko, dotychczasowe życie mamy ulega przewróceniu do góry nogami. Wszystko zaczyna kręcić się wokół dziecka i jego potrzeb. Mama szybko zapomina o sobie i o swoich potrzebach. Niestety spychanie siebie na dalszy plan, może prowadzić do depresji. Zanim na świecie pojawiło się dziecko, mama była panią swojego losu. Decydowała co zrobi […]