Kategorie
Aktualności Blog

Wyczerpanie emocjonalne – 10 rzeczy, które powodują iż czujesz się wyczerpany

Pewien lekarz powiedział mi kiedyś: „Wy, młodzi, żyjecie w „chorych czasach”. Ale te choroby powoduje tylko i wyłącznie stres. Jest boom na młodych pacjentów z nerwicą, wypaleniem, atakami paniki”. Ta prawda uderzyła mnie w twarz jak ciernista gałąź krzewu róży. Nie zdawałem sobie sprawy, że żyjemy pod ciągłą presją nastąpiło takie wyczerpanie psychiczne. Nie mogłem […]

Kategorie
Blog

Życie idealne nie istnieje, ale czy życie musi być idealne?

Kiedy napełniamy nasze serca wdzięcznością, zdajemy sobie sprawę, ile mamy. Kiedy koncentrujesz się na tym, co masz, nie tracisz czasu na myślenie o tym, czego nie masz. Czy posiadanie różnych przedmiotów daje życie idealne? Życie idealne Ciągłe skupianie się na chęci gromadzenia dóbr materialnych nigdy nie może przynieść prawdziwego szczęścia. Zewnętrznie osoba może wydawać się […]