Kategorie
Aktualności Blog

Siła nawyku – 10 destrukcyjnych nawyków, które mają nieszczęśliwi ludzie. Jak je zmienić?

Mówi się, że szczęście to stan umysłu i do pewnego stopnia to prawda. Ale uważam, że to, czy jesteśmy szczęśliwi, czy nieszczęśliwi, zależy bardziej od tego jak oddziałuje nasza siła nawyku . Nieszczęśliwi ludzie mają w swoim życiu destrukcyjne nawyki. To smutny fakt, ale zaledwie 33% społeczeństwa uważa się za szczęśliwych. Dlaczego tak mało? Przecież […]

Kategorie
Blog

Wrzuć na luz, jak żyć z pełną swobodą? Baw się dobrze!

Za chwilę zacznie się magia. Zacznie się od Ciebie w ciągu 3 sekund. Proszę bardzo, trzy, dwa, jeden, boooom.. Baw się dobrze! Dobra zabawa to to do czego wszyscy powinniśmy dążyć. Zasada jest prosta baw się dobrze, będziesz szczęśliwy! Prosta nauka: W mózgu znajdują się cztery główne substancje chemiczne, które wpływają na nasze szczęście: dopamina, […]

Kategorie
Blog

Życie idealne nie istnieje, ale czy życie musi być idealne?

Kiedy napełniamy nasze serca wdzięcznością, zdajemy sobie sprawę, ile mamy. Kiedy koncentrujesz się na tym, co masz, nie tracisz czasu na myślenie o tym, czego nie masz. Czy posiadanie różnych przedmiotów daje życie idealne? Życie idealne Ciągłe skupianie się na chęci gromadzenia dóbr materialnych nigdy nie może przynieść prawdziwego szczęścia. Zewnętrznie osoba może wydawać się […]