Kategorie
Aktualności Blog Ciąża i Macierzyństwo

Tokofobia, czyli lęk przed porodem, objawy.

Kobiety zazwyczaj boją się porodu. Jest to spowodowane różnymi historiami, którymi zasypywane są przez kobiety z rodziny czy obce panie. Obawa przed naturalnym urodzeniem może być tak silna, że przyjmuje postać tokofobii. Jak co jest tokofobia i jak sobie z nią poradzić? Kobieta, będąc w ciąży, stale obawia czy z jej dzieckiem wszystko jest w […]

Kategorie
Aktualności Blog Ciąża i Macierzyństwo

Mama musi zadbać o siebie – 5 wskazówek jak to zrobić!

Kiedy na świat przychodzi dziecko, dotychczasowe życie mamy ulega przewróceniu do góry nogami. Wszystko zaczyna kręcić się wokół dziecka i jego potrzeb. Mama szybko zapomina o sobie i o swoich potrzebach. Niestety spychanie siebie na dalszy plan, może prowadzić do depresji. Zanim na świecie pojawiło się dziecko, mama była panią swojego losu. Decydowała co zrobi […]

Kategorie
Aktualności Blog Ciąża i Macierzyństwo

Pierwsza kąpiel noworodka – o czym należy pamiętać?

Pierwsza kąpiel noworodka spędza rodzicom sen z powiek. To dla rodziców niesamowite wyzwanie. Zastanawiają się czy aby na pewno mają wszystko, aby wykąpać dziecko. Podpowiadamy, w jakie akcesoria najlepiej się zaopatrzyć i jak pierwsza kąpiel noworodka powinna wyglądać Są dwie szkoły dotyczące kąpieli noworodka. Jedna mówi o tym, aby dziecko myć codziennie i kąpiel traktować […]

Kategorie
Aktualności Blog Ciąża i Macierzyństwo

Chustonoszenie – dlaczego warto?

Wokół noszenia w chuście narosło wiele mitów. Jednocześnie ten trend zyskuje wciąż na popularności. Jakie są główne zalety noszenia w chuście i co daje chustonoszenie zarówno dziecku, jak i mamie? Widok kobiety noszącej dziecko w chuście, jeszcze kilka lat temu był w naszym kraju widokiem bardzo egzotycznym. Jednak z roku na rok, osób noszących w […]

Kategorie
Aktualności Blog Ciąża i Macierzyństwo

Poród – Jak się do niego przygotować? Co trzeba ustalić?

Mogłoby się wydawać, że 9 miesięcy ciąży to wystarczający czas, aby przygotować się na poród. Tymczasem większości przyszłych mam kolejne trymestry mijają w mgnieniu oka i szybko nadchodzi moment, by pomyśleć o zbliżającym się porodzie, a także odpowiedzieć sobie na kilka ważnych pytań. Bieżące sprawy – zastanów się czy je załatwiłaś? Czas mija bardzo szybko. […]

Kategorie
Aktualności Blog

Zamaskowani – jak dbać o skórę gdy maska na twarzy?

Od kilku tygodni każdego dnia maseczki chronią nas przez rozprzestrzenianiem się pandemii koronawirusa. Zwiększają nasze bezpieczeństwo, ale niestety wpływają także na kondycję naszej skóry. Jak dbać o siebie gdy maska na twarzy? Spowodowane ich noszeniem: suchość skóry, wysypka lub otarcia mogą sprawiać, że będziemy częściej dotykać twarzy. Nie powinniśmy jednak robić tego w miejscach publicznych. […]