Zlota7
Bunt dwulatka to okres, który przeraża rodziców. Niekontrolowane napady złości, płaczu i histerii to główne objawy buntu dwulatka. Jak poskromić małego złośnika i pomóc mu opanować złe emocje? Około 18 miesiąca życia, dziecko zaczyna zdawać sobie sprawę, że jest odrębną jednostką. Właście wtedy kształtuje się dziecięca niezależność. Dziecko chce zacząć samo stanowić o sobie, dlatego […]
Istnieje przekonanie, że joga jest tylko dla kobiet, ale w rzeczywistości pierwszymi osobami, które praktykowały tę technikę byli mężczyźni. A więc Panowie nic nie stoi na przeszkodzie żebyście skorzystali z maty do cwiczen jogi. Praktykowanie jogi to nie tylko sposób na poruszanie ciałem, to jedno z najbardziej energetyzujących i transformujących doświadczeń. Kilka bardzo ważnych korzyści […]