Słońce, woda, plaża – któż z nas nie marzy o wakacjach, podczas których wypocznie, nabierze energii i wróci zrelaksowany z miłymi wspomnieniami z letnich wojaży? Wyjeżdżając, powinniśmy pomyśleć o przygotowaniu apteczki, w której znajdą się leki i produkty lecznicze potrzebne przy udzielaniu pierwszej pomocy lub uśmierzeniu bólu. Jak ją skompletować i na co zwrócić szczególną uwagę, jakie powinno być wyposażenie apteczki? Sprawdźmy czy potrzebna nam jest apteczka turystyczna? Bądźmy przygotowani na wakacje nad morzem z dzieckiem.
Bez znaczenia czy planujecie rodzinny urlop pod namiotami na Mazurach, czy wyjazd we dwoje na kenijskie plaże. W każdym z tych przypadków powinniście zaopatrzyć się w kilka podstawowych produktów, które pozwolą wam zareagować, jeśli dopadną Was mniej lub bardziej uciążliwe dolegliwości. Zobaczcie, co zabrać ze sobą na wakacje, aby móc bez problemów cieszyć się urlopem.
APTECZKA (kompletowana w zależności od celu podróży, charakteru wypoczynku, dostępności służb medycznych)
Środki opatrunkowe
Woda utleniona lub inny środek do odkażania ran i skaleczeń skóry
Plastry opatrunkowe o różnych rozmiarach, w tym plastry z pełnym przylepcem do ochrony ran przed kontaktem z wodą – zakładane na skaleczenia na czas kąpieli w morzu lub w basenach
Gaziki nasączane alkoholem w pojedynczych opakowaniach – do dezynfekcji ran
Plastry hydrokoloidowe – stosowane w leczeniu odparzeń i pęcherzy na skórze
Jałowe kompresy z gazy – do przykładania na rany
Plastry do zamykania ran ciętych – utrzymują brzegi ran w zbliżeniu ułatwiając proces gojenia
Przylepiec w rolce
Opaski opatrunkowe/bandaże, siatka przytrzymująca opatrunek
Plaster w płynie – po rozpyleniu, na powierzchni skóry tworzy niewidoczną, wodoodporną powłokę zabezpieczającą skaleczenia, ranki i otarcia
Maści i żele o działaniu przeciwzapalnym, przeciwbólowym, przeciwobrzękowym na stłuczenia i krwiaki
Rękawiczki ochronne
Maseczka do pierwszej pomocy
Nożyczki – do cięcia opatrunków, przylepca itp.
Mała pęseta – do oczyszczenia rany, usunięcia np. kleszcza czy żądła owada
Pojemniczki z solą fizjologiczną do wypłukania rany, nosa lub przemycia oczu
Krem ochronny i pomadka z filtrem UV
Repelenty – środki odstraszające owady
Preparaty lecznicze / leki
Leki przeciwbólowe i przeciwgorączkowe – np. preparaty paracetamolu, ibuprofenu
Stosowane w przeziębieniu, zapaleniu gardła – krople do nosa, aerozol do gardła, tabletki do ssania
Leki stosowane w biegunce podróżnych (elektrolity, probiotyki rozkurczowe lub hamujące biegunkę)
Przeciw nadkwasocie, zgagom (domowe sposoby na zgage mogą nie wystarczyć )
Leki przeciwalergiczne stosowane w alergicznych wysypkach skórnych, pokrzywkach, odczynach miejscowych po ukąszeniu przez owady (UWAGA: uczuleni na jady owadów muszą zaopatrzyć się w adrenalinę w ampułko-strzykawce, która jest przeznaczona do samodzielnego użycia natychmiast po wystąpieniu objawów ciężkiej reakcji alergicznej)
Maści na zmiany skórne, zranienia, nadkażone odczyny po ukąszeniach owadów
Krople do oczu nawilżające i łagodzące podrażnienia np. spowodowane klimatyzacją
Środki łagodzące objawy poparzenia słonecznego
Leki stosowane w łagodzeniu objawów choroby lokomocyjnej
Antybiotyki do empirycznego leczenia zakażeń dróg oddechowych i moczowych, biegunki
Każdy dzień na wakacjach jest cenny, nie warto więc tracić go na dolegliwości bólowe czy szukanie apteki. Wyjeżdżając na wakacje nie powinniśmy również zapomnieć o lekach, które przyjmujemy na stałe. Jak również spray’u na komary, żelu po ukąszeniach oraz kremie z filtrem. Pamiętajmy, że dobrze skomponowana apteczka wakacyjna pozwoli nam cieszyć się urlopem bez niespodzianek dlatego właśnie potrzebna nam jest apteczka na wyjazd z dzieckiem.