Kategorie
Aktualności Blog

Jak być szczęśliwym – 9 drobiazgów, by to osiągnąć




Naukowcy udowodnili, że czynienie dobra czyni nas szczęśliwszymi, zadowolonymi i harmonijnymi. Ponadto bardziej szczęśliwi ludzie przedłużają swoje życie o około 10 lat. Nie musimy czekać na Boże Narodzenie, aby otworzyć nasze serca na dobro. A więc jak być szczęśliwym ?

Oto 9 pomysłów na małe drobiazgi, które możesz zrobić dzisiaj.

Daj książkę bez powodu

Jeśli ostatnio czytałeś ciekawą książkę, podziel się nią z przyjacielem. Zamiast odkurzać swoją ulubioną książkę w biblioteczce, spraw przyjemność innej osobie.

Zrób przyjęcie niespodziankę dla ukochanej osoby

Z okazji lub bez okazji na pewno ją/jego uszczęśliwisz, a emocje związane z przygotowaniem i realizacją są dla Twojej przyjemności.

Przekaż ubranie komuś w potrzebie

Zamiast wyrzucać stare ubrania, oddaj je innej osobie, która tego potrzebuje.

Powiedz komplement

Często zapominamy powiedzieć coś miłego ludziom wokół nas, a to jeden z najłatwiejszych sposobów na uśmiechnięcie się do nich i do siebie.

Jeśli zobaczysz śmieci na ulicy…

… Po prostu pochyl się i zanieś je do najbliższego pojemnika.

Ugotuj coś smacznego i poczęstuj swoich sąsiadów

To świetny sposób, aby wnieść radość do ich domu – zarówno w przenośni, jak i dosłownie.

Oddaj swoją kolej osobie która stoi za tobą w kolejce

To dobry sposób, aby polepszyć komuś dzień.

Posłuchaj kogoś

Poczucie, że całą swoją uwagę poświęcasz osobie, która potrzebuje wsparcia i rady, jest wspaniałe.

Wyślij kartkę
Napisz kilka miłych słów i uszczęśliw przyjaciela, którego dawno nie widziałeś.

Oto moje 9 rad Jak być szczęśliwym. Widzisz jakie to proste? To są maleńkie szczególiki, które zajmują mało czasu, ale są w stanie zdziałać cuda. Nawet jeśli uważasz je za beznadziejne – spróbuj! Co Ci szkodzi? Jeśli masz jakiś inny pomysł koniecznie podziel się w komentarzu.

Chcesz się odstresować, w związku z tym odwiedź mój kanał YouTube gdzie znajdziesz śmiesznymi filmikami : 7Fun

Lub po prosu sprawdzaj tu: złota7




Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *