Kategorie
Aktualności Blog

Jak nie brać rzeczy do siebie i poprawić samoocenę : 6 pomocnych nawyków

Bardzo częstym problemem, który może obniżyć Twoją samoocenę lub nawarstwiać tak dużo złości, że para może zacząć wydobywać się z twoich uszu, jest branie rzeczy zbyt osobiście. Możesz więc spróbować wyhodować grubszą skórę i pozwolić, by krytyka, negatywne nastawienie lub werbalne ataki po prostu spływały po tobie. Przestań brać rzeczy zbyt osobiście. Czasem jednak łatwiej […]

Kategorie
Aktualności Blog Ciąża i Macierzyństwo

Cesarskie cięcie vs poród naturalny: która opcja jest lepsza?

Temat cesarskiego cięcia (CC) vs poród naturalny jest coraz częstszy, ponieważ liczba porodów przez cesarskie cięcie dramatycznie rośnie na całym świecie. Natomiast poród siłami natury jest zazwyczaj bezpieczniejszą opcją. Pamiętaj, że nie zawsze tak jest, jednak niezależnie od tego, jeśli jesteś w niezagrożonej ciąży i nie masz czasu na przeczytanie całego tego artykułu, wiedz, że […]

Kategorie
Blog

Opowiedz mi swoją historię, czy warto dzielić się wrażeniami z innymi?

Wewnątrz każdego człowieka jest ocean opowieści. W świecie wizualnym często widzimy tylko to, co znajduje się na powierzchni, zapominając o zawiłych, szczegółowych i głębokich warstwach, które ma każda osoba. Opowiedz swoją historię! Opowiedz co czujesz Śmiech, ból, uczucia, myśli i wyciągnięte wnioski. Kiedy czytamy, budujemy zrozumienie postaci, fabuła i historie ożywają w naszej wyobraźni. Czytanie […]