Zlota7
Upały nie służą seniorom, dorosłym, ale także mocno odczuwa je każde dziecko. Gdy temperatura bezlitośnie wzrasta, zwłaszcza niemowlęta i starsze dzieci odczuwają skutki gorąca, jak je przed nimi bronić? Jak przetrwać upał z maluszkiem? Sposobów jest wiele, przede wszystkim ograniczanie spacerów i przebywaniu na słońcu w godzinach największego nasłonecznienia czyli od (11 do 17). Nie […]
Kąpiel w zimnej wodzie to zdecydowanie próba woli, ale taki wysiłek naprawdę się opłaca. Jednak zwykły zimny prysznic nie tylko dodaje energii. Procesów, które uruchamia zimna woda, jest wiele i mają pozytywny wpływ na cały nasz organizm. Oto zmiany, które nastąpią w Twoim ciele, jeśli się przełamiesz i zaczniesz kąpać się w zimnej wodzie. 10. […]
Każda pora roku wymaga stosowania innych kosmetyków i odpowiedniego podejścia do pielęgnacji skóry, dlatego sprawdź, jakie jesienne kosmetyki powinna zawierać Twoja kosmetyczka! Jesienne kosmetyki – czego potrzebujesz? Gdy na zewnątrz zaczynają się chłodne dni, Twoja skóra potrzebuje odrobiny wsparcia, które zapewnią jej:krem nawilżający,peeling na bazie oleju,krem do rąk,balsam do ust,nawilżający środek do kąpieli,aromatyczne sole lub […]
Orzechy włoskie są doskonałym źródłem błonnika, przeciwutleniaczy, białka i witamin. Zawiera również potas, fosfor, magnez, cynk, mangan i jod. To nie przypadek, że te orzechy nazywane są pożywieniem, a ich korzyści zdrowotnych jest naprawdę wiele. Orzech włoski jest również surowcem leczniczym, w zielarstwie wykorzystuje się jego: liście, łupiny, korę i owoce. Właściwości orzechy włoskie Właściwości […]
Wieloryby są nie tylko największymi ssakami morskimi, ale także jednymi z najciekawszych zwierząt. Łączą zewnętrzne cechy ryb i strukturę ciała właściwą zwierzętom stałocieplnym. Zamieszkują naszą planetę od ponad 55 milionów lat i są doskonałym przedstawicielem ewolucji. Oto wieloryb. Większość okazów jest ogromna, a ich znaczenie dla stanu oceanów jest nie mniej ogromne. Ich ciała to […]
Chłodne poranki z pewnością sprawiają, że letnie sukienki i krótkie spodenki powędrują na dno szafy. Nadchodzi czas płaszczy, swetrów i niewątpliwie pełnych butów. Jaka powinna być jesienna garderoba? Jesienna garderoba – co musisz mieć w szafie? Klasyka nie wychodzi z mody, dlatego warto mieć w szafie kilka uniwersalnych rzeczy. Wśród klasycznych ciuchów na jesień z […]