Kategorie
Aktualności Blog

Siła nawyku – 10 destrukcyjnych nawyków, które mają nieszczęśliwi ludzie. Jak je zmienić?

Mówi się, że szczęście to stan umysłu i do pewnego stopnia to prawda. Ale uważam, że to, czy jesteśmy szczęśliwi, czy nieszczęśliwi, zależy bardziej od tego jak oddziałuje nasza siła nawyku . Nieszczęśliwi ludzie mają w swoim życiu destrukcyjne nawyki. To smutny fakt, ale zaledwie 33% społeczeństwa uważa się za szczęśliwych. Dlaczego tak mało? Przecież […]

Kategorie
Aktualności Blog

Zaburzenia lękowe 10 rzeczy, o które należy przestać się martwić

Według wielu statystyk zaburzenia lękowe spowodowane zmartwieniem dotykają ponad 300 milionów ludzi na całym świecie, a w samej Polsce ponad 48% populacji przyznaje, że odczuwa stres z powodu codziennych zmartwień spowodowanych miejskim stylem życia. Z powodu zmniejszonej wydajności pracy gospodarka światowa traci rocznie ponad 1 bilion dolarów. Możemy długo mówić w liczbach o tym, co […]

Kategorie
Aktualności Blog

7 cennych wskazówek, jak chronić się gdy występują burza i pioruny

Eksperci twierdzą, że szansa na porażenie piorunem jest stosunkowo niewielka – jedna na milion. Mimo małej szansy, spotykamy przypadki z niefortunnym zakończeniem gdy pojawiaja się burza z piorunami czyli wyładowania atmosferyczne. Czy wiemy, jak się chronić, gdy wokół nas wybuchnie burza? Przedstawiamy użyteczną listę kilku niezwykle cennych wskazówek, które warto znać, aby uchronić się przed […]

Kategorie
Aktualności Blog

10 niedoskonałości ludzkiego ciała

Natura jest wspaniałym twórcą, a każde jej dzieło jest prawdziwym arcydziełem. Człowiek też jest jednym z nich. Nasze ciała są wyjątkowe, i pracują w doskonałej współpracy. Ale tu wkracza ewolucja. Jej celem nie było stworzenie doskonałych istot, ale po prostu dobrze funkcjonujących. Pojawiają się więc pewne niedoskonałości ludzkiego ciała, związane właśnie z tym trudnym procesem […]

Kategorie
Aktualności Blog

6 prostych sposobów jak przezwyciężyć problemy i zmartwienia dnia codziennego

Problemy mogą sprawić, że będziesz żałować, że się nie urodziłaś. Powtarzające się tragedie mogą sprawić, że zapragniesz, abyś nigdy nie istniała; zmartwienia finansowe mogą sprawić, że będziesz miała dość życia. Mówią, że życie jest pełne wzlotów i upadków, ale kiedy wydaje się, że upadki trwają wiecznie, nieustanie się martwisz. Weźmy na przykład pandemię COVID-19 i […]

Kategorie
Blog

Jak być szczęśliwym? 6 rzeczy które pozwolą ci wieść szczęśliwe życie

Mówienie „nie” jest często łatwiejszym wyjściem. Kiedy mówisz „nie”, możesz bezpiecznie pozostać w swojej strefie komfortu. Nie musisz się bać porażki lub odrzucenia. Można uniknąć przerażającej, nieznanej i czasami trudnej zmiany. Ale jeśli powiesz tak, twoje życie może nabrać niespotykanego dotąd sensu. „Tak” pozwala ci otworzyć swoje życie na więcej szczęścia. Dziś chciałbym podzielić się […]