Kategorie
Blog Ciąża i Macierzyństwo

Ryby – czy warto je jeść? Dlaczego są zdrowe?

Wszyscy wiemy, że jedzenie ryb jest korzystne dla naszych organizmów, ale właściwie ,dlaczego jedzenie ryb jest określane jako zdrowe jedzenia? Sprawdziłem, jakie wartości odżywcze mają różne ryby i jak wpływają na nasze zdrowie. Ryby a zdrowie Czy wiecie, że dwie główne przyczyny przedwczesnych zgonów to atak serca i udar? Obserwacje naukowców pokazują jednak, że ludzie, […]

Kategorie
Blog Ciąża i Macierzyństwo

Relaks – czas na kąpiel z olejkami, jakie wybrać?

Aromatyczna kąpiel po ciężkim dniu? Jestem na tak! Jaki olejek do kąpieli wybierzesz? Olejek lawendowy zadziała uspokajająco, a eukaliptusowy pobudzi Cię na resztę aktywnego wieczoru. Co jeszcze warto wiedzieć o olejkach do kąpieli? Czas na relaks! Olejki do kąpieli – jak je stosować? Co na relaks Chcąc dodawać olejki eteryczne do kąpieli, należy wcześniej zmieszać […]